脂肪太りタイプ  
 
 

@小腸から過剰なカロリー源が入ってくるのをカットする
  ⇒大豆サポニン、ギムネマ、黒糖オリゴ

A脂肪細胞に脂肪がたまるのをカットする。
   ⇒米酢、ガルシニア

Bたまっている脂肪を早くエネルギーに変え、放出する
   ⇒大豆サポニン、カルニチン、唐辛子、ガルシニア

 

 

 
  水太りタイプ  
 
  水分代謝を活発にして、過剰な水分を除去する
   ⇒杜仲茶、ドクダミ、ハブ茶、ウリ類
 

 

 
  高脂血症タイプ  
 
  肥満に比例して高くなった血中のコレステロール、中性脂肪を正常にもどす
   ⇒朝鮮人参、大豆サポニン、ニンニク、米酢、シイタケ、海藻類、ビタミンE
 
 


 

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