寒天ダイエット･･･カレーは失敗だったしな･･･な6日目

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	朝は蜜柑寒天inナタデココ。お昼はお出かけなのでなし。夕飯前に朝と同じ蜜柑寒天inナタデココ。	800円のささみチーズかつ定食。かなりの量でした･･･（メニューは700～1000円）。味は普通。だけど人柄は最高！！久々に良いお店を発見しました。他にも食べたいメニューがあったので、近いうちにまた行きたいと思います。
	トコロテンを夕飯として頂く一品ともチト考え。ナスとたけのこちゃんの春雨炒め風？の春雨をトコロテンに替えてみた。ナスは今、特に紫外線の強い時期に食べなきゃですな。ナスは紫外線の害を軽減して肌のシミを防ぐ働きがあります。あ、皮にね。　　･･･だったと思う。あとは身体を冷やす効果もあったような気がします。食べ物に　”旬”　があるのは、やはし意味があり。旬のものを食べるのは身体になにかしら良い事があると思われます。きのことかも入れるともっと良いのでしょうが（肌にね）、具沢山になりすぎるので却下。溶けたらいかん･･･というか、溶けちゃったらつまらないので、春雨を入れるタイミングとは違えて、出来上がり前に軽く煮詰める感じで入れる。おいしかったです～というか、トコロテンに味はないわけで。おいしいも何もないだろうと思いつつ。食感とか、見た目とかも気にはならんかったです。	美味しかったです。昨日の失敗のせいで、更に美味しく感じるのかもしれませんが･･･。いや、でもこのトコロテンの煌きは、明らかに食欲をそそるような気がします。
	水分は300mlいってない･･･いってないです。体脂肪は眠さのあまり測ってません･･･。
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	朝は蜜柑寒天inナタデココ。お昼はお出かけなのでなし。夕飯前に朝と同じ蜜柑寒天inナタデココ。	800円のささみチーズかつ定食。かなりの量でした･･･（メニューは700～1000円）。味は普通。だけど人柄は最高！！久々に良いお店を発見しました。他にも食べたいメニューがあったので、近いうちにまた行きたいと思います。
	トコロテンを夕飯として頂く一品ともチト考え。ナスとたけのこちゃんの春雨炒め風？の春雨をトコロテンに替えてみた。ナスは今、特に紫外線の強い時期に食べなきゃですな。ナスは紫外線の害を軽減して肌のシミを防ぐ働きがあります。あ、皮にね。　　･･･だったと思う。あとは身体を冷やす効果もあったような気がします。食べ物に　”旬”　があるのは、やはし意味があり。旬のものを食べるのは身体になにかしら良い事があると思われます。きのことかも入れるともっと良いのでしょうが（肌にね）、具沢山になりすぎるので却下。溶けたらいかん･･･というか、溶けちゃったらつまらないので、春雨を入れるタイミングとは違えて、出来上がり前に軽く煮詰める感じで入れる。おいしかったです～というか、トコロテンに味はないわけで。おいしいも何もないだろうと思いつつ。食感とか、見た目とかも気にはならんかったです。	美味しかったです。昨日の失敗のせいで、更に美味しく感じるのかもしれませんが･･･。いや、でもこのトコロテンの煌きは、明らかに食欲をそそるような気がします。
	水分は300mlいってない･･･いってないです。体脂肪は眠さのあまり測ってません･･･。
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