水分は大事な7日目。
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| 朝は蜜柑寒天inナタデココ。 お昼はサラダに枝豆とトマト寒天を入れたものをドレッシングをかけて頂く。 枝豆がお店に並ぶ時期になりましたな。 根っこ付で、あの量で100円は安いと思います。 |
 寒天を手に入れて、トマト寒天を早く作りたいのです。 なぜなら･･･ トマトジュースを3リットルもらってしまったから･･･。料理にしか使わないから、あんまり減らない。 |
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| 夜は今回、トコロテンで大ヒット！ 中華スープに入れてみました。 具はたけのこ、豚肉、しめじ、卵、人参、ねぎ、きくらげ。 普通に美味しくて、醤油をちょっと多めにしたらもっと美味しいかも！？と、 1杯目を食べた後、ちょっと醤油をたらしてちょっと煮てみたら、もっと美味しかったです♪ 元来、春雨を使う料理には合うんだと思いますので、もっと色々試してみようかと思います。 きゅうりとサラダにしたりとか。タコの中華マリネとか。カルパッチョとか。 あとは炒めで･･･ビーフンの変わりにできるといいなぁ･･･。 なんか来週はちょっと楽しみな感じですな♪ バランス考えてませんが （それは、それ以外のご飯でとりますので）、 来週はいかにおいしいトコロテンがいただけるか実験ライフに致しましょう♪ （すでにトコロテンをいかに美味しく食べるかにテーマが変わってきているような･･･） でも、多分明日も中華スープになると思われます。 おいしかったから。 で、やはし水分はとるといいようです。 効果を実感できたから。 今日は頑張って900ml飲んだ！ 明日からキチンと水分をとれるようにペットボトル持っていこうかなと思います。 （七色亜茶のペットボトルがかわいいから♪） |
 食感も味も良かったです。これなら寒天よせも美味しいかもしれんですな。 |
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| 体脂肪は･･･あ･･･3時だもう寝なきゃ･･･で測ってません。 ちるちるも「ばななこうてきてぇ･･･」と言われたいと思った1日でした。 |
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