元旦は穏やかに過ごすことが出来ました。
しかし、1月2日私の60回目の誕生日。
俗に言う還暦ですよね。
うれしくもない誕生日ですが、友達が祝ってくれるというので、いつもの時間に起き、田舎の風習に従い朝風呂に入り、そういえばまだ初詣をしていないので、済ませてから行こうと思いながら着替えをしていたら、



腰がギクッ---



やってしまいました。
その場にしゃがみこんだまま、身動きできず、病院へ行ってもすぐ良くなるものでもないし、あんまや整骨院に行っていじりすぎてもいけないし、でもこのまま動かないでいると、なおひどくなるかも知れない。年初から忙しい仕事が待っているのに、動けなかったらどうしようと等など頭の中はいろんな思いが駆け巡りました。

経験のある方ならこの痛みがわかりますよね。
結果的には、日数をかけ自然に治すことが出来ましたが、イスでの生活がほとんどなので、座る、立ち上がりのときの痛みに常に「あいた!」が口に出ていたようです。
大きな原因は運動不足による太りすぎ。何とかしなければと思いながら、なんだかんだと屁理屈をつけて何の運動もしていなかったツケが廻ってきたのです。
今年は何とか運動をと真剣に思いましたが、痛みがなくなると、「運動しなければ」と思ったことなど忘れ、何時もと変わらない日々をすごしています。
そして更に久しぶりに風邪をひいてしまい2週間たってもすっきりせず、今もドスの聞いた声が続いております。
今年の自分を象徴しているのではと思っています。

昨日は私の誕生日を、気のあった人達が集まってお祝いをしてくれました。
似たような年回りの女性が集まっておおいに盛り上がりました。
定年退職後についてのあれやこれ思いがありましたが、昨年と何の変わりもなく毎日を過ごしています。
こうやって1つ1つ年を経ていくのでしょうね。
今年１年よろしくお願いします。

by マリン